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家常小炒荷兰豆炒腊肠,咸香爽脆、营养又好吃,一看就

发布日期:2020-05-20 12:10   来源:未知   阅读:

有句话是这么说的:人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。所以说我们的生活是离不开一日三餐的。但是对于我们这些家庭主妇来说,夏天下厨房真的是很煎熬的事情,特别是比较复杂,而且时间比较长的菜式,做好一顿饭出来,大汗淋漓的,衣服都被汗打湿了。就算再好吃的饭菜,都没多大胃口吃了。但是为了孩子和老公的健康,还是得自己下厨做饭,不然总点外卖也不是事。所以一到夏天就特别喜欢那种做法特别简单又快捷的菜式了。今天要跟朋友们分享的就是荷兰豆炒腊肠,这道菜特别适合夏天吃,不仅清淡爽口,而且美味营养,还开胃下饭,做法还非常简单,几分钟就能出锅了。

荷兰豆炒腊肠,是广东很常见的一道经典家常菜,它是由荷兰豆和腊肠组合制作而成的一道家常小炒。荷兰豆,应该有不少朋友都吃过,特别是爱美的女性朋友们,在夏天都会选择吃荷兰豆,因为在冬天里,吃了很多大鱼大肉,难免多少都会长点肉,长期的多吃点荷兰豆,还可以减少冬天里堆积出来的赘肉。还有就是平时上厕所不通畅的朋友,也可以多吃点荷兰豆,会有所改善。荷兰豆的营养价值非常高,常吃对身体非常好,而且它的口感脆嫩清香,再搭配腊肠的咸香,真的是一道非常下饭又营养的家常菜。

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